Miércoles
30 sep
Preparando algo delicioso...
Estamos cocinando la mejor experiencia para ti
Estamos cocinando la mejor experiencia para ti
Proteína animal y vegetal
Contribuye al desarrollo de la masa muscular y favorece la sensación de saciedad.
Carbohidratos (cereales)
Este grupo alimenticio es la principal fuente de energía.
Vitaminas y minerales (frutas, verduras)
Este grupo alimenticio es rico en vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra.
Una dieta balanceada es el pilar de la salud.
Aprende a alimentarte mejor →Haz énfasis en alimentos reales, mínimamente procesados, proteínas de calidad, frutas, verduras y grasas saludables como elementos prioritarios de la alimentación.
30 sep
1 oct
2 oct
3 oct
Desayuno: Crepes de Jamón de Pavo al Pesto
Almuerzo: Dorado en Costra de Pistachos
Cena: Jamón Glaseado con Mango
4 oct
5 oct
Desayuno: Empanadas Rellenas de Jamón y Aceitunas
Almuerzo: Tonga Manaba de Pollo Criollo
Cena: Quesadillas de Pavo
6 oct
Desayuno: Desayuno con Salchichas y Papas Salteadas
Almuerzo: Panceta con Arroz Meloso
Conocer tu índice de masa corporal es un paso sencillo hacia tu mejor versión. ¡Calcula tu IMC ahora y cuida tu salud!
Más contenido, tips y recetas esperan por ti, síguenos.
La más alta calidad, confianza y sabor en cada producto.
Alimentación¿Tomas suficiente agua?: esto es lo que pasaría si no te hidratas bien.
Actividad FísicaPapá en Movimiento: cómo hacer ejercicio sin cambiar tu agenda
Vivir en ArmoníaEmociones: la conexión entre lo que sentimos y lo que decidimos
Actividad FísicaEjercicio en días lluviosos: ¡actívate sin salir de casa!
Ejercicio en días lluviosos: ¡actívate sin salir de casa!
